[...] będziecie hamować uderzenia lub tata będzie mógł się Tobie podkładać a ty też pewnie nie chcesz go kontuzjować albo podbić oko, czy rozbić nos. Boks to twardy sport, gdzie takie rzeczy to norma, plus z całym szacunkiem, nie można się samemu boksu nauczyć, z filmów czy z oglądania walk bokserskich, wtedy można jedynie starać się naśladować [...]
[...] chodzi o to żebyście nie gadali że JKD to, to czy tamto, to kontaktowa sztuka walki, nie sport, a sztuka walki, naukowa sztuka walki. Skuteczna w walce 1 na 1 na gołe ręce, gdzie wolno w trakcie walki robić wszystko, ogromny nacisk jest na pracę stóp, prostotę, bezpośredniość, nie tradycyjność i skuteczność, są sparringu na full. I wszystko [...]
[...] łatwo się to robi. Jak będziesz w tej siłowni,klikniuj na mapie symbol w dole po prawej stronie-kólko z takim krzyzykiem,jakby celownikiem. Wtedy pokaże się niebieski punkt gdzie jesteś. Kliknij na to i napisz Wiejska gym i gotowe :) Potem można dac szerszy opis ,itp :) A jak się nie uda wyślij mi na tej mapie miejsce gdzie jest ta siłownia,to [...]
[...] nigdy się nie podciągną. To uwarunkowane genetycznie, że mają mało włókien i ich stawy nie są przystosowane do podciągnięć. Nawet wśród gimnastyków, czy grup cyrkowych, gdzie jest podciąganie na drążku są selekcje w śród dzieci..." Nie wiem czy to jest zmieniony mój cytat czy coś w tym rodzaju ale jak porownuje z orginałem to to co [...]
[...] są charakterystyczne dla gry (jogo) która jest jednym z elementów capoeiry. Jogo de capoeira to jednak co innego niż walka. "Bo podcięcia, uniki-to wszystko masz gdzie indziej." -bazowanie w mniej wiecej 85% na technikach nożnych -brak klasycznej gardy -widowiskowość te elementy też są gdzie indziej. Uniki i podcięcia są bardzo [...]
[...] jak się odstawi na moment to tzreba ponownie zamieszać szejkerem bo się troszkę osadza. Pompa 4/10 z obecną masą w sumie tak średnio, przy małych partiach jakieś były oznaki gdzie ilosć powtórzeń z reguły mam większą 1,5 porcji ok 20g Rozpuszczalność j/w 4/10 w sumie j/w nadal bez rewelacji 2 porcje ok 28g + 30g carbo + tabs black bombs [...]
A nie bardzo ją lubią bo? Lubię czytać Twoje analizy:) Gdzie to można online obejrzeć? Nie bardzo lubią, bo wolą inne zawodniczki, albo z jakiegoś innego powodu. Nie wiem. A obejrzeć całe zawody można na stronie https://live.ijf.org/ Na żywo i z odtworzenia. PS. Andżelika, kiedy już sie łapała do kadry, to nie zawodziła, łącznie z tym, że w [...]
[...] wmawiajcie ludziom że na masie muszą jeść węgiel. To zabobon, ba czytałem badania iż wszelkie odżywki białkowe to świństwa których należy unikać, nawet testy o podaży białka gdzie wystarczało 1.5g dla budowania masy. I co zostałbym wyśmiany przez fachowców zapatrzonych w rutynowe regułki, gdyż większość nie chce eksperymentować trzymając się [...]
2 x 20 kg daje spore pole manewru. Jest wiele ćwiczeń gdzie używa się jednej sztangielki - więc tam można dołożyć krążki z drugiej sztangielki w miarę potrzeb. a cenowo między 15 kg a 20 kg różnica pewnie niewielka wyjdzie.
[...] psychike czy cos w tym stylu bo tak czy owak jest ograniczony technikami ktore trenuje. (a tak na marginesie to wedlug mnie nalezy rozroznic style walk na ring i na ulice gdzie nie ma zadnych zasad - w tym pierwszym rzadza muai thai, wrestling czy brazylijskie jujitsu- to wiadomo, ale gdyby skonfrontowac tych najlepszych z jakims elitarnym [...]
[...] do ciebie nie mam. Jesteś nowy na forum i może z czasem si zmienisz To, czy mam pokorę, to juz moja własna sprawa, ale powiem Ci, że jestem pokorny. Pokaż mi jakąś moją wypowiedź, gdzie się to nie zgadza. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] dziwny i mozna urodzic hamburgera to nie ma jednego argumentu za teratogennoscia boldenonu... boldenona? Boldka ku rwa. W USA na ulotkach dla weterynarzy i hodowcow koni (a gdzie jak gdzie - ulotki w usa sa najlepsze na swiecie. Po tym jak babka wygrala 10 mln $ bo umyla kota i wysuszyla go w mikrofalowce powolujac sie na to ZE NIE MA NA ULOTCE [...]
Duzo zależy od tego gdzie pracujesz. Początkowa pensja fizjoterapeuty to okolo 1500zl. Są oczywiscie tacy co dostają duzo duzo wiecej, ale oni mają szczęscie i dorwą jakąś fuche np. W luxusowym Hotelu jak Golębiewski czy Mariott które mają swoje salony odnowy biologicznej i tam zbierają krocie. Niestety w Polsce bez znajomosci po jakichkolwiek [...]
odezwała się szanowna księżniczka :PP pozdrawiam również Jeżeli ktoś chce wziąć udział w tych zawodach to po wypelnieniu wniosku ze strony PZMT gdzie trzeba go wyslac? W takiej walce uzywane sa takze łokcie? Czy w amatorskich zawodach jest to jakos ograniczone zgłoszenie wysyła się do organizatora zawodów. Generalnie są używane łokcie, kolana [...]
Proponuję zrobić tak,by nie tracić pkt,czyli wejść na swój konkursowy temt. Tu nie wrzucać filmów,tylko linki do swojegotematu i strony,gdzie są najnowsze filmy. Na pewno każdy kliknie i zobaczy ,jak Wam poszło. Pewnie wiele osób też chciałoby tak potrfić się zmotywować ,jak Wy,ale cóż ...są za "cieńcy w uszach " A może się jeszcze przełamią? [...]
Wczoraj nie mogłam Twojego dzienniczka odnaleźć by zapytać gdzie się podziewasz :-P a tu proszę, ślepa jestem a Ty nadal robisz swoje :-) Ostatnio robiłam podejście pod wiosłowanie sztangielką. No to jest dopiero trudne do wytrzymania %-) ps. jeśli już nie możesz ryb...to może spróbujesz mojego przepisu. 4 (u mnie kostki) rozmroziłam i poddusiłam [...]
[...] czasie, kazdy z nich jest czasochlonny i trudno jest przeskakiwac z jednego w drugi nie tracac przy tym zbyyt wiele czasu na godzinie zero... no chyba ze mowimy o sytuacji gdzie ingerujemny w ukl hormonalny, wtedy wszystko wyglada troche inaczej... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-23 12:53:20 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-23 [...]
[...] i śmietany. Udało mi się zdobyć gicz jagnięcą, żeberka jagnięce, wątrobę cielęcą i porcje rosołowe z eko indyka. Będzie wyżera :-)) Ja tu nowa jestem i nie wiem jeszcze gdzie co jest, podrzucie link do tego regulaminu bo nie mogę go znaleźć i w ogóle tyle czytania - ja nie mam czasu na marnowanie go na czytanie %-)\-)\-) A tak na serio, [...]
[...] mi burczeć w brzuchu, ostatnia seria z przerwą bo miałam wrażenie, ze kocura robię ale na filmie nie wygląda to tak źle. 4a. Ogień – jak skończyłam to się zastanawiałam gdzie ja jestem. To ćwiczenie sprawia, że mózg odłącza się od reszty ciała. 4b. Już na zmęczeniu i głodzie. Zaczęłam od 35kg ale po dwóch płytkich dygnięciach zeszłam bo [...]